Вчера открылась моя почтовая рассылка "Здоровье и здоровый образ жизни"

Если Вы

• хотите быть здоровыми
• устали от постоянных "простуд"
• хотите получать удовольствие от жизни
• интересуетесь здоровым образом жизни

Тогда эта рассылка для Вас!

SmartResponder.ru Ваше имя: * Ваш e-mail: * Ваш город:

Как сэкономить на бытовой химии

Как сэкономить на бытовой химии?

"Как сэкономить на бытовой химии?" Какая хозяйка не задавалась этим вопросом! Существует множество вариантов:

1. Покупка оптом или в гипермакетах.
2. Покупка менее известного и, соответственно менее дорогого, бренда.
3. Уменьшение количества средства, используемого за один раз.
4. Использование универсальных средств.

Профилактика ОРВИ ч1. Общие правила.

     Каждые весну и осень увеличивается заболеваемость простудными заболеваниями. Большинство из нас считает простуду чем-то неизбежным и даже не пытается ее лечить, считая, что, "если лечить простуду, то она пройдёт за неделю, если не лечить - за семь дней".

     Как результат такого отношения - практически все ходят на работу с "лёгким насморком" и "небольшим кашлем", водят детей в садики с явлениями ОРВИ, пренебрегая иногда советами врача остаться дома на два-три дня и подлечиться.

     Минимизировать шансы простуды, вернее вирусов, на победу можно, соблюдая несколько простых правил:

Простуда и ОРВИ. Как справится?

Простуда, ОРВИ: как лечить без последствий? Симптомы и осложнения

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал. Что такое простуда?      Простуда - это охлаждение, резкая перемена температуры, которой подвергся организм. Болезнь вызванная простудой. (словарь Ушакова)      Простуда — болезнь, вызванная охлаждением организма; само такое охлаждение. (словарь Ожегова) В двух словах: простуда - это 1) переохлаждение организма и 2) - заболевание, вызвнное этим переохлаждением. Далее в статье термин "простуда" будет применяться во втором значении. Симптомы простуды      Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать  ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго. Лечение простуды      Лечение простуды в основном симптоматическое, может включать в себя противовирусные препараты и при острой необходимости иммуностимуляторы. При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения (ангина, отит, гайморит, пневмония и т. д.). Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:        Постоянно следим за температурой при простуде,  если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное - жаропонижающие препараты принимать необходимости нет, так как повышение температуры тела является защитной реакцией организма, при этом погибают многие вирусы и микробы. Далее... Следите за обновлениями!